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今週の美白ケア・ワンポイントアドバイス!

顔のくすみは、睡眠不足が原因。

顔のくすみは、睡眠不足が原因のこともあります。
睡眠不足になると、交感神経が優位になる時間が長くなるため、血行不良になり、血液が酸素不足になって黒ずみます。
黒ずんだ赤黒い血液が、皮膚から透けて見えるため、顔がくすむのです。
季節の変わり目は、睡眠時間をたっぷりとって、肌と体を労わりましょう。

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