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今週の美白ケア・ワンポイントアドバイス!

ビタミンC。

ビタミンCを摂るとシミができにくくなりますが、ビタミンCが多いことで知られるレモンやパセリなどには、ソラレンという紫外線感受性が高い成分も含まれるため、食べた後2時間以内に紫外線を浴びるとシミができやすくなります。
注意しましょう。

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